Reha-Sport

Rehabilitationssport (Reha-Sport) ist ein Angebot für Menschen, die von Behinderungen bedroht oder bereits beeinträchtigt sind. Sie leistet Hilfe zur Selbsthilfe und motiviert, langfristig und eigenverantwortlich an einem Bewegungstraining teilzunehmen.

Reha-Sport verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz. Es wirkt mit Hilfe von unterschiedlichen Bewegungsangeboten und soll Ausdauer, Kraft, Koordination sowie Flexibilität stärken. In der Regel wird es vom Arzt für 50 Übungseinheiten verordnet, die in einem Zeitraum von 18 Monaten absolviert werden können.

Durch unseren internen Verein (SR-Elmshorn) hast Du die Möglichkeit 1-2 Mal in der Woche am Reha-Sport teilzunehmen.

+ 50x für ihre Gesundheit
+ Kostenlos bei Verordnung durch Ihren Arzt
+ Als Privatzahler möglich das darüber hinausgehende Kursangebot wie Yoga/ Krafttraining auch zu nutzen

Möchtest Du in das Reha-Training hinein schnuppern? Wir laden Dich herzlich ein zu einem unverbindlichen Probetraining in Elmshorn.

Kontaktiere uns einfach über das Kontaktformular oder ruf uns direkt an – wir freuen uns auf Dich!