Hormon-Yoga
Entdecken Sie die Kraft der körperlichen Balance

Sind Sie bereit, Ihre hormonelle Balance zu finden und sich wieder vitaler zu fühlen? Entdecken Sie Hormon-Yoga – einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper und Geist durch spezifische Übungen und Atemtechniken in Einklang bringt.
In 90 Minuten schulen wir unser Körpergefühl mit Meditationen und langsamen, zielgerichteten Bewegungen. Damit aktivieren wir bewusst das parasympathische Nervensystem und helfen damit, unsere Hormone auszugleichen, als auch unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

+ Alle Personen, die Ihre hormonelle Gesundheit verbessern möchten
+ Stärkung des Energiesystems und Abbau von Stress
+ Linderung von Wechseljahresbeschwerden und PMS
+ Zyklusunregelmässigkeiten wie z.B. PCOS
+ unerfüllter Kinderwunsch
+ Endometriose

Jetzt zur Schnupperstunde anmelden!

Möchtest Du Dich in die Welt des Hormonyogas einfühlen? Wir laden Dich herzlich zu einer unverbindlichen Probestunde in Elmshorn ein.

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